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如果微信密码忘记了并且手机无法接收到验证码，可以尝试以下方法找回账号。
1、联系微信客服：访问微信官方网站，找到客服联系方式，向客服人员说明情况，他们会协助你找回账号。
2、使用微信账号申诉：在微信登录页面选择“找回密码”，然后选择“申诉找回微信账号密码”，按照提示填写相关信息进行申诉，申诉通过后，可以重置密码并找回账号。
由于涉及视频演示，无法直接提供视频教程，但可以通过搜索引擎搜索相关视频教程，或查看微信官方提供的帮助文档和操作指南。
为了保障账号安全，应尽量避免将密码等重要信息保存在手机或电脑中，定期更换密码并使用复杂密码可以增加账号安全性，如遇到任何问题，及时联系微信客服获取帮助。